Ghế massage là thiết bị giúp thư giãn cơ thể, giảm mỏi cơ hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn mắc một số sai lầm khi dùng, làm giảm hiệu quả của ghế. Hãy cùng Kinh Nghiệm Hay điểm qua 9 sai lầm cần tránh khi sử dụng ghế massage ngay trong bài viết này nhé!

1Mọi đối tượng đều có thể sử dụng ghế massage

Ghế massage là một thiết bị thư giãn và chăm sóc sức khỏe phổ biến và phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Đặc biệt là:

• Người thường xuyên căng thẳng và mệt mỏi: Người phải phải làm việc nhiều giờ liên tục, hoặc thường xuyên tiếp xúc với tình hình áp lực đều có thể sử dụng ghế massage để giúp giảm bớt căng thẳng, thư giãn cơ thể.
• Người thường xuyên tập luyện và vận động: Vì thường xuyên tập luyện nên cơ bắp hay căng cứng sau khi tập. Ghế massage có thể giúp giảm đau, loại bỏ cơn đau và phục hồi sự linh hoạt của cơ thể.
• Người cao tuổi: Người cao tuổi thường có các vấn đề về cơ xương, đau nhức và cứng khớp. Sử dụng ghế massage có thể giúp giảm các triệu chứng này và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Ghế Massage Makano MKGM-0001D giúp xua tan đau nhức, bổ sung năng lượng cho người dùng sau một ngày ngày vận động

Bên cạnh đó, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng ghế massage. Dưới đây là những đối tượng không nên sử dụng ghế massage:

• Người có bệnh lý về xương hoặc xương giòn: Những người xương giòn hoặc bệnh lý về xương có nguy cơ bị tổn thương cao hơn khi sử dụng ghế massage, đặc biệt là với các chế độ massage mạnh, có con lăn và túi khí ép chặt.
• Người vừa trải qua phẫu thuật: Người vừa phẫu thuật cần thời gian để phục hồi và hạn chế sử dụng ghế massage, vì có thể gây ra tổn thương và nguy hiểm đến quá trình hồi phục.
• Người đang mất nhận thức hoặc sốt cao: Những người đang mất nhận thức hoặc bị sốt cao có thể không nhận biết được cảm giác và tác động của massage nên có thể làm người dùng bị đau nhức nặng hơn.

Người có bệnh lý về xương hoặc xương giòn không nên sử dụng ghế massage, điều này có thể gây ảnh hưởng xấu cho cơ thể

2Chỉ người già mới cần sử dụng

Ghế massage được biết đến là thiết bị chăm sóc sức khỏe toàn diện, hỗ trợ phục hồi cơ bắp hiệu quả. Do đó, ghế massage thường xuyên được sử dụng cho người lớn tuổi, cần cải thiện sức khỏe.

Tuy nhiên, ghế massage không chỉ được sử dụng cho người lớn tuổi mà còn cho hầu hết mọi người. Đặc biệt là người thường xuyên lao động mạnh, người làm văn phòng, người hay bị đau nhức,... Ghế sẽ hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, giúp mọi người thư giãn.

Ghế massage Daikiosan DKGM-00005 phù hợp với mọi đối tượng, những ai cần giảm đau lưng và tăng cường lưu thông máu

3Càng massage lâu càng tốt

Trên thực tế, tần suất sử dụng ghế massage nên được điều chỉnh phù hợp. Sử dụng ghế massage quá lâu trong một lần hoặc liên tục trong thời gian dài có thể gây ra những tác động không tốt đến cơ thể như đau nhức, căng cơ và mỏi mệt.

Thời gian gợi ý sử dụng ghế massage cho người dùng là khoảng 2 lần/ngày và mỗi lần chỉ nên sử dụng trong khoảng từ 15 - 30 phút để hiệu quả đạt được tối đa mà không gây ảnh hưởng đối với sức khỏe.

Ghế Massage Fuji Luxury PT607 nên được sử dụng khoảng 2 lần/ngày là mỗi lần không quá 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất

4Ghế massage càng mạnh càng tốt

Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng massage mạnh là tốt nhất cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải lúc nào massage mạnh cũng là tốt. Khi sử dụng ghế massage có lực tác động mạnh trong thời gian dài có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể.

Chính vì vậy, bạn nên lựa chọn các dòng ghế có chế độ massage phù hợp theo thể trạng cơ thể để đạt được hiệu quả tốt nhất. Massage nhẹ nhàng cũng có thể giúp giảm căng thẳng và thư giãn một cách nhanh chóng.

Ghế Massage Fuji Care FC 999 sử dụng con lăn 2D massage nhẹ nhàng nhưng vẫn tác động sâu và đúng điểm đau hiệu quả

5Vừa làm việc vừa massage

Nhiều người dùng thường ngồi ghế massage trong khi vẫn đang làm việc. Tuy nhiên, việc thư giãn và thả lỏng cơ thể hoàn toàn trong khi massage là cần thiết để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Vì thế, bạn nên dành ra một khoảng 10 - 20 phút vào sáng sớm sau hoặc buổi tối trước khi ngủ để massage. Khi massage, bạn hãy thả lỏng, thư giãn để cơ thể và tinh thần được phục hồi hoàn toàn.

Khi sử dụng ghế massage Fuji Luxury FJ 699 bạn nên thư giãn hoàn toàn để tận hưởng quá trình massage một cách trọn vẹn nhất

6Sử dụng mức điện áp không phù hợp

Mỗi loại ghế massage đều có mức điện áp khác nhau, do đó bạn cần phải chú ý để tránh gây ra các sự cố về chập, cháy nổ điện trong quá trình sử dụng.

Bạn hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng hoặc có thể mua thêm bộ đổi nguồn để chắc chắn rằng ghế massage được cắm vào nguồn điện phù hợp đảm bảo an toàn và hiệu quả sử dụng.

Ghế Massage Fuji Luxury FJ 350 có công suất 120W sử dụng điện áp 220V/50Hz thông dụng

7Để linh kiện và phụ kiện bị ẩm ướt

Nếu như bạn để linh kiện và phụ kiện bị ẩm ướt, có thể dễ dẫn đến tình trạng rò rỉ điện gây hỏng mạch điều khiển. Điều này vừa làm ảnh hưởng đến trải nghiệm sử dụng của người dùng và vừa có thể gây nguy hiểm khi dùng.

Do đó, tốt nhất khi dùng ghế massage, bạn hãy kê sản phẩm ở những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh để ghế massage tiếp xúc trực tiếp với nước hoặc môi trường ẩm ướt.

Bạn nên đặt ghế massage Poongsan MCP-151 ở những vị trí khô ráo, thoáng mát, tránh để ghế tiếp xúc trực tiếp với nước

8Không tắt hoặc rút điện khi không sử dụng

Thói quen không tắt hoặc rút điện khi không sử dụng ghế massage có thể làm giảm tuổi thọ của ghế và tiêu tốn năng lượng không cần thiết. Bạn nên tuân thủ hướng dẫn sử dụng để bảo vệ ghế massage và đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bạn.

Bạn nên ngắt hoặc rút điện khi không sử dụng ghế massage nữa để đảm bảo an toàn cho bạn và tăng tuổi thọ sản phẩm

9Không bảo dưỡng ghế định kỳ

Bảo dưỡng định kỳ là yếu tố quan trọng để giữ cho ghế massage hoạt động tốt trong thời gian dài. Bạn nên thực hiện bảo dưỡng định kỳ ít nhất 6 tháng/lần theo khuyến cáo và thường xuyên kiểm tra, vệ sinh để đảm bảo tuổi thọ và hiệu suất tối ưu của ghế.

Bạn nên thường xuyên bảo dưỡng định kỳ 6 tháng/lần để đảm bảo thiết bị hoạt động hiệu quả nhất