Máy chạy bộ đơn năng và đa năng là hai dòng máy chạy bộ được nhiều người tin dùng hiện nay bởi có kiểu dáng hiện đại cùng nhiều chế độ tập luyện khác nhau. Hãy cùng Kinh Nghiệm Hay so sánh ưu nhược điểm để biết nên mua máy chạy bộ đơn năng hay đa năng cho gia đình nhé!

1Tìm hiểu về máy chạy bộ đơn năng

Máy chạy bộ đơn năng là gì?

Máy chạy bộ đơn năng chỉ có mục đích phục vụ cho việc chạy bộ hoặc đi bộ đơn thuần. Máy được thiết kế không quá phức tạp, chỉ có một vài chi tiết đơn giản, không có nhiều bộ phận phụ trợ. Máy chỉ tập trung vào chức năng hoạt động chạy bộ mang đến độ bền cao khi sử dụng.

Máy chạy bộ Daikiosan DVCB-00001 là máy chạy bộ đơn năng đến từ thương hiệu Daikiosan nổi tiếng

Ưu và nhược điểm

Ưu điểm:

• Máy chạy bộ đơn năng cấu tạo đơn giản nên người dùng có thể dễ dàng sử dụng, đặc biệt với người lớn tuổi.
• Kích thước nhỏ gọn, không chiếm quá nhiều diện tích nên phù hợp để bố trí ở các không gian nhỏ hẹp và dễ dàng bảo quản máy.
• Máy phù hợp với người mới bắt đầu tập luyện và dễ dàng điều chỉnh các tốc độ, độ nghiêng của băng chạy sao cho thích hợp với thể trạng hiện tại.
• Sản phẩm thích hợp với người cao tuổi đi bộ nhẹ nhàng giúp tăng cường quá trình tuần hoàn máu và cải thiện sức khỏe rõ rệt.
• Mức giá thành rẻ hơn so với máy chạy bộ đa năng, chỉ từ 5 triệu đồng trở lên (cập nhật 09/2023 và có thể thay đổi theo thời gian) bạn đã có thể sở hữu một máy chạy bộ đơn năng.

Máy chạy bộ Airbike Sport T800 sở hữu thảm chạy có độ ma sát tốt giúp đảm bảo an toàn cho người sử dụng

Nhược điểm:

• Máy được tích hợp một chức năng duy nhất là chạy bộ hoặc đi bộ nên sẽ không phù hợp với những người mong muốn tập luyện chuyên sâu hoặc nâng cao cường độ.
• Máy chạy bộ đơn năng không được trang bị các tính năng như: loa bluetooth, cổng sạc USB,... gây bất tiện cho người tập.

Máy chạy bộ đơn năng không phù hợp với người muốn tập luyện chuyên sâu

Ai nên mua máy chạy bộ đơn năng?

Máy chạy bộ đơn năng là thiết bị giúp rèn luyện thể lực và tăng cường sức khỏe hiệu quả tại nhà. Đây là sản phẩm phù hợp với người mới bắt đầu tập luyện hoặc những người hạn chế về mặt tài chính nhưng mong muốn có một thiết bị tập luyện hiệu quả.

Bên cạnh đó, nếu nhà không có nhiều không gian để đặt một chiếc máy chạy bộ có kích thước lớn thì máy chạy bộ đơn năng sẽ là một sự lựa chọn phù hợp nhất vì máy có kích thước khá nhỏ gọn sẽ giúp bạn tiết kiệm không gian bố trí.

Máy chạy bộ đơn năng sở hữu kích thước khá nhỏ gọn giúp người dùng tiết kiệm không gian sử dụng

2Tìm hiểu về máy chạy bộ đa năng

Máy chạy bộ đa năng là gì?

Máy chạy bộ đa năng cũng có chức năng tương tự như máy chạy bộ đơn năng. Tuy nhiên, máy được trang bị thêm các chức năng hỗ trợ khác như đai massage, thanh gập bụng, tạ tay, đĩa xoay eo,...

Những trang bị thêm giúp cho người dùng có thể thực hiện các bài tập toàn diện hơn, tăng hiệu quả luyện tập và thư giãn tốt hơn.

Máy Chạy Bộ Daikiosan DKCB-00002 là máy chạy bộ đa năng sở hữu thiết kế hiện đại cùng nhiều tính năng vượt trội

Ưu và nhược điểm

Ưu điểm:

• Loại máy này được trang bị đa dạng chương trình hoạt động và chức năng luyện tập giúp người dùng dễ dàng lựa chọn bài tập phù hợp với thể trạng.
• Máy chạy bộ đa năng còn được trang bị các phụ kiện hỗ trợ khác như: đai massage, thiết bị gập bụng, tạ tay, bàn xoay eo,... giúp người dùng tập luyện hiệu quả ngay tại nhà.
• Máy được trang bị màn hình cảm ứng LCD rõ nét nên bạn có thể thực hiện điều chỉnh chức năng hoạt động dễ dàng.
• Hệ thống loa được kết nối bluetooth cho phép người dùng vừa thưởng thức nhạc vừa rèn luyện sức khỏe.

Máy chạy bộ Daikiosan DKCB-00002 được trang bị nhiều phụ kiện như đai massage, tạ giúp tăng hứng thú tập luyện tại nhà cho người dùng

Nhược điểm:

• Máy chạy bộ đa năng thường có kích thước lớn, cồng kềnh nên khó di chuyển đến nhiều nơi. Vì thế, người dùng cần có không gian rộng rãi để bố trí máy.
• Máy chạy bộ đa năng được trang bị đa dạng tính năng hiện đại nên có mức giá thành cao hơn so với máy chạy bộ đơn năng. Sản phẩm đang được bán với giá từ 17 triệu đồng trở lên (cập nhật 09/2023 và có thể thay đổi theo thời gian).
• Loại máy này có cấu tạo gồm nhiều bộ phận và các tính năng phức tạp nên việc sửa chữa và bảo trì tương đối khó.

Máy chạy bộ Daikiosan DVCB-00008 được bán với giá 18.510.000 đồng (cập nhật 09/2023 và có thể thay đổi theo thời gian)

Ai nên mua máy chạy bộ đa năng?

Máy chạy bộ đa năng là sản phẩm phù hợp với những người đam mê tập luyện nhiều chế độ khác nhau cũng như muốn tiết kiệm không gian sống thay vì chuẩn bị các thiết bị tập luyện chuyên dụng.

Ngoài ra, đây còn là sản phẩm thích hợp với người có mục tiêu tập luyện cường độ cao và thích được trải nghiệm các tính năng hiện đại.

Máy chạy bộ Airbike Sport T800 là thiết bị phù hợp với người mong muốn tập luyện cường độ cao nhờ trang bị đai massage và piston trợ lực

3So sánh máy chạy bộ đơn năng và đa năng

Điểm giống nhau

Máy chạy bộ đơn năng và đa năng đều có chung mục đích giúp cho người dùng có thể chạy bộ, đi bộ để giảm cân, giữ được vóc dáng, xây dựng được cơ bắp nhằm cải thiện sức khỏe, hình thể tốt hơn.

Bên cạnh đó, cả hai thiết bị đều được hỗ trợ bảng điều khiển thông minh dễ dàng sử dụng để người dùng có thể tùy chỉnh theo nhu cầu luyện tập mà họ mong muốn.

Máy chạy bộ Aguri AGT-124L sở hữu màn hình LCD sắc nét, hiển thị đầy đủ các thông số giúp theo dõi quá trình tập luyện

Điểm khác nhau

Tiêu chí	Máy chạy bộ đơn năng	Máy chạy bộ đa năng
Cấu tạo	Đơn giản, chỉ thiết kế nhằm mục đích chạy bộ hoặc đi bộ.	Thiết kế thêm những thiết bị bổ trợ khác nhau như thanh gập bụng, tạ tay, đai massage,... giúp bài tập thêm phong phú.
Chức năng	Hỗ trợ chạy bộ hoặc đi bộ giúp cơ thể thêm khỏe khoắn, săn chắc và tăng cường sức khỏe.	Đa dạng bài tập và chế độ tập giúp kích thích người tập thêm hứng thú, mang lại hiệu quả trong một thời gian ngắn, giảm nguy cơ béo phì và cơ thể thư giãn tốt hơn.
Kích thước	Kích thước nhỏ gọn, không chiếm nhiều diện tích.	Kích thước tương đối lớn và cần nhiều không gian sử dụng.
Đối tượng sử dụng	Phù hợp với người mới bắt đầu tập luyện, chỉ có nhu cầu chạy bộ hoặc đi bộ.	Thích hợp dành cho gia đình, những người muốn tập thể hình toàn thân và tập luyện với nhiều chế độ tập khác nhau.
Mục đích sử dụng	Để duy trì vóc dáng, luyện tập chạy bộ giúp cơ thể săn chắc.	Để tập luyện toàn diện, tăng thêm hiệu quả giảm cân, đốt cháy mỡ thừa và tăng cường sức khỏe tốt hơn.
Giá bán (cập nhật 09/2023 và có thể thay đổi theo thời gian)	8 - 15 triệu đồng.	16 - 40 triệu đồng.

4Nên mua máy chạy bộ đơn năng hay đa năng?

Máy chạy bộ đơn năng hay đa năng đều sở hữu những ưu và nhược điểm khác nhau. Vì thế, bạn nên cân nhắc nhu cầu, mục đích sử dụng, mức độ luyện tập và khả năng tài chính để lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất với bản thân.

• Nên mua máy chạy bộ đơn năng khi bạn chỉ có nhu cầu chạy bộ hoặc đi bộ để nâng cao sức khỏe, không có nhiều không gian bố trí và ngân sách hạn chế.
• Nên mua máy chạy bộ đa năng khi có khả năng tài chính, mong muốn tập luyện với nhiều chương trình tập khác nhau và trải nghiệm các tính năng vượt trội.

Máy chạy bộ Aguri AGT-126LE sở hữu 24 chương trình tập luyện, đem đến sự lựa chọn đa dạng để người dùng rèn luyện phù hợp với thể trạng của mình